Рекомендации психолога школы

Щкольный психолог — со стажем 20 лет

+ 7 (777) 777 1234

info@psiho.kz.

В жизни каждого человека могут возникнуть трудные моменты — переживания, тревоги, стрессовые ситуации, конфликты в школе или дома, чувство одиночества и непонимания. Очень важно знать: вы не одни! В такие моменты можно и нужно обращаться за помощью. Если вы столкнулись с трудностями, с которыми сложно справиться самостоятельно, вы всегда можете обратиться:

По телефону доверия – это анонимная и бесплатная помощь профессиональных психологов, которые готовы выслушать, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации.

Вы можете позвонить, если:

• вам грустно, тревожно или страшно;
• есть трудности в учебе, семье или отношениях с друзьями;
• вы столкнулись с буллингом или агрессией;
• хочется просто поговорить с тем, кто поймет и не осудит.

Помните:

• В разговоре с психологом соблюдается полная конфиденциальность.
• Вы можете не называть свое имя, если не хотите.
• Обращаться за помощью – это не слабость, а сила.